冬月廿二
很多我喜欢冬天，冬天是个浪漫的季节。看到雪就更完美了。南方很多地区很难看到雪。小寒这天也因为潮湿的寒冷而不下雪，但是在北方小寒可以下雪。
2021年小寒的日期时间为2021年01月05日 星期二 庚子年(鼠年)冬月廿二 11:23:17；小寒，是二十四节气中的第23个节气，也是冬季的第5个节气。斗指子;太阳黄经为285°;公历1月5-7日交节。小寒，标志着季冬时节的正式开始。冷气积久而寒，小寒是天气寒冷但还没有到极点的意思。
小寒节气的特点
小寒的天气是寒冷的，但是不是一年中最冷的时候。俗话有讲：“冷在三九”，由于隆冬“三九”也基本上处于该节气之内，因此有“小寒胜大寒”之讲法。小寒时节，我国大部分地区已进入严寒时期，土壤冻结，河流封冻，加之北方冷空气不断南下，天气寒冷，人们叫做“数九寒天”。在我国南方虽然没有北方峻冷凛冽，但是气温亦明显下降。在南方最寒冷的时候是小寒及雨水和惊蛰之间这两个时段。小寒时是干冷，而雨水后是湿冷。
小寒日常养生方法
1、日常饮食可选择高热量、性偏温的食物，如麻雀、鹌鹑、羊肉、狗肉、猪肉、鸡肉、鸽子、鳝鱼、虾、芝麻、栗子、牛奶等。
2、这个季节的养生原则是敛藏精气，固本扶元，以"防寒补肾"为主，进补食物可选择桃、栗子、大枣、桂圆肉、淮山、莲子、人参、黄芪、杜仲、当归、阿胶、何首乌、枸杞等。但体质偏热、偏实及容易上火者，则注意凉热的合理搭配。
3、少食性寒凉的中药，如金银花、薄荷、白菊花、西洋参、沙参、决明子、鳖甲、龟板等，以免伤脾胃阳气。
2021年小寒是哪天什么时间
冬至大如年，这是从古代就流传下来的一句话，从这句话中也可以看出来，冬至节是一个重要的节日，按照农历的推算，冬至节是在农历二十四个节气中的第22个节日，还有一个重要的特点就是，在冬至节这一天，白天最短，夜晚最长，2021年的冬至节是几月几号？冬至节过后，天气就会变得很冷了吗？
一、2021年的冬至节是几月几号？2021年12月21日星期二，就到了冬至节，冬至节开始的时间是2021年12月21日23时59分，结束的时间可能很多人不知道，2021年冬至节结束的时间就是2022年1月5日17时13分，共计15天的时间，就要等明年的小寒节。
在冬至节这一天，民间有许多的风俗习惯，有的地方会去祭祖，吃饺子，在我们南方地区，会吃糍粑，蘸上土蜂蜜，味道很不错，在北方地区吃饺子，一种风俗的说法，就是不会把耳朵冻掉了。
二、过了冬至节以后，天气就会变得寒冷吗？民间有一个说法，就是冬前冬后，冻破石臼，就是说明在冬至节前后，是一年当中最寒冷的时间，过了冬至节以后，意味着今年的冬天已经进入深冬，南方地区也变得寒冷，北方地区多数是大雪纷飞的时间，就像前几天公布的，内蒙古最低的气温到了零下44.8℃，就可以想象出来有多寒冷。
三、冬至是不是数九寒冬的第1天？进入冬至节这一天，也就预示着数九寒冬的开始，在我国南北方地区，到了冬至节这一天，就表明正式进入数九的第1天，数九寒冬，按现在的算法就是从冬至节这一天开始，要经历九九八十一天，数九寒冬才会结束，过完数九寒冬以后，春天也就来了，天气会变得温暖。
所以2021年的数九，就是从2021年的12月21日23:59分，开始进入了数九寒冬的冬天第1天，以后的天气会逐渐变得寒冷。
四、在冬至节这一天要注意些什么？在冬至节这一天，因为天气变得寒冷，要注意保持体力，宜静养，注意做好防寒保暖工作，谨防感冒。
在农村还有立冬无雨看冬至，冬至无雨一冬晴，这些农村的俗语，其实按农村的说法，就是在冬至节这一天，如果是天气晴的话，冬至晴一天，春节雨雪连，所以冬至节这一天天气晴朗比较好，对以后的天气会有一定的影响，对农业生产也好。
在冬至节这一天是一个重要的节日，在农村还有一些忌讳的地方，所以他们认为不宜出门，不能搬家，此外在冬至节这一天，应该安静，不出远门，到了冬至节，这一天天气寒冷，也不宜搬家，因为搬家会让寒冷的空气，冲淡了家庭很旺的运势，所以也不宜搬家。
在冬至节这一天还不宜结婚嫁娶，因为按农村的说法，人们把立春、立夏、立秋、立冬，以及春分、秋分、夏至和冬至的前一天，叫做绝日，就是四绝日和四离日，所以在冬至节这一天不宜结婚嫁娶。
冬至的时间，冬至的时间一般都是在12月21日至23日这三天当中的一天，2021年的冬至就是在前一天12月21日，冬至节过后就标志着数九寒冬的到来，天气会越来越寒冷，做好防寒保暖工作很重要，到了冬至节日，你们有些什么风俗习惯呢？欢迎在评论区交流讨论。#今日冬至#
