在不同的节气和季节里，人们必须重视节气的变化。也要重视节气对人们生活的影响。因为二十四节气的出现给人们的生活带来了一些变化，所以2022年的立春可以拆卸灶吗？分析这一天到来的人们容易做的事情也有意义。
这天适宜保护阳气
立春这天，人们要万分注意精神养生方面的内容，这样是保护阳气的寓意，这要求人们要做到心胸开阔，乐观向上，保持心境愉悦的好心态。同时要充分利用、珍惜春季大自然发陈之时，借阳气上升，万物萌生，人体新陈代谢旺盛之机，通过适当的调摄，使春阳之气得以宣达，代谢机能得以正常运行。春季养生要顺应春天阳气生发，万物始生的特点，注意保护阳气，着眼于一个生字。
