元宵节为什么要吃汤圆的由来(元宵节为什么要吃汤圆)

正月十五元宵节快到了，家里也开始忙起来了。当然元宵节最重要的是吃团子，但现在很多年轻人只知道这天需要吃团子，不知道真正的意义是什么。为什么这一天吃团子。学习知识，可以更喜欢元宵节。

正月十五吃汤圆需要注意

在吃汤圆的时候，别吃其它含糖高的食品，同时减少其它主食摄入量。一般来说吃3个汤圆相当于1两主食。一般主食摄入量在2两左右，吃汤圆控制在五个到六个左右，过量的话会给肠胃造成负担，对身体有不好的影响。