夏至节气的含义是炎热的夏天来临的意思，夏至这天，太阳直射北回归线，此时北半球各地的白昼时间达到全年最长。对于北回归线及其以北的地区来说，夏至日也是一年中正午太阳高度最高的一天。
夏至，斗指午，太阳黄经90°，于公历6月21-22日交节。夏至是二十四节气之一，古时也是民间“四时八节”中的一个节日，自古民间有在夏至拜神祭祖的习俗。
夏至虽然阳气较盛，且白昼最长，但却未必是一年中最热的一天，夏至以后气温将继续升高，地面受热强烈，空气对流旺盛，易形成雷阵雨，真正的暑热天气，大约在公历7月中旬到8月中旬。
