提起内向的人怎么练口才和胆量，大家都知道，有人问怎么从内向变成外向（性格），另外，还有人想问内向的人在生活中如何锻炼自己的胆量和口才，求给…，你知道这是怎么回事？其实内向的人如何练胆量，下面就一起来看看一个人性格突然由内向变外向是什么原因?，希望能够帮助到大家！
内向的人怎么练口才和胆量
我认为关键问题不是内向或者外向，因为这两种人世界上都会有，并不能说明那种人生活地更幸福。许多情况下就像一个围城，外面的想进去，里面的想出来。顺其自然是最好的，刻意强求的话对自己没有好处，搞不好会性格。
因为有些性格是天生的、客观的，用人力与其背道而驰就好像用拳头去砸墙一样，好像觉得墙在被砸，其实疼的还是你自己。
世界上没有什么东西天生就是不好的，性格也是一样。也许你没有得到开朗的性格，但却得到了安静思考的时间；也许你没有享有到外向性格带来的好处，但你也没有受到外向性格带来的伤害啊！
内向有时候也是聪明的体现，说明你很有思想。不会说话不要紧，兴许你以后还能成为思想家呢。呵呵
总之啊，人和人是不同的，但相同的是每个人都要根据自己的真实情况发挥自己的优势。想一想自己的长处到底在哪里，不要对自己很难把握的东西太过执着。
性格是自己的财富，是只有自己才能享有的宝贝，你要是就不要把它扔给桶。
不要再想着改格的问题了，多想一想该怎么进步的问题吧。做一个内向但很开朗的人不是挺好么？
参加体育活动可以调节身体状态，使自己从身体上开朗起来。多跟别人打打交道，多跟别人说话，自然就锻炼出来了，尤其是找机会跟陌生人说几句得体的话，很锻炼人的。任何人都遭遇过尴尬，不要把它当一回事，孙悟空本事大，还当过弼马温呢不是，别人天天拿这挖苦他，他也是一脸猴臊，其实这都不重要。内向人做销售太尴尬了。
3天从内向讲活变外向。
内向的人如何练胆量
由内向变外向最好的方法
积极参加活动：
一个让人变得内向的原因就是他经常自己独处，不愿意参加活动，这样就更没有机会锻炼自己，长此以往，只会让自己变得更加内向。在校学生可以参加一些社团活动，演讲比赛等，借这些活动来自己不断去表达，去表现自我，这样就会慢慢增加自信。同时可以挖掘自己的兴趣，找与自己有相同兴趣的人一起发展自己的兴趣，这样也可以逐渐改变自己内向的性格。走出自己的舒适区域：腼腆的人怎么训练。
变得外向的第二个方法就是勇于突破自己的舒适区域，比如你以前不敢上课提问，那以后你上课的时候就应该自己提问题，并勇敢地回答老师的问题，这样微小的改变聚少成多就会产生巨大的变化，每个人都有这样一个害怕去尝试的极限。对于非常外向的人来讲，这个极限的范围也许很大很大。对于内向的人来讲，这个极限的范围就小多了。不断扩大你的舒适极限，可以让你更加容易地融入这个。学习说话的技巧：
听是一个重要的技能。可以这么说，在沟通中，听比说更重要。但是，如果你在一次谈话中，尴尬的发现找不到话题，那么过分的强调听也许就适得其反了。另一个变得外向的技能就是要能够不停的说。在实际中，你不会不停地说话。事实上最好的谈话是，我说很少的话。但是，作为一个内向的人，最的事就是站在一群人面前而不知道说什么。即使你不会一直不停的说话，拥有这个能力，在交往中也会给你很大的自信。你可以通过练习怎么去接话题，来锻炼你聊天的能力，即使你不知道该说什么，也要努力去尝试。只要说什么就好了。即使你会感到尴尬，但是一般情况下，这样的尝试对话都是不错的。如果你能不断的练习，那么当谈话不顺利的时候，你总能够接下话题。怎样锻炼自己的胆量上台说话。
